Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2023
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81,7 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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882 kcal
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Gord: 12,85g | Prot: 68,86g | Carbs: 121,11g.
Café da Manhã: Gema de Ovo, Maçãs Gala, Chá (Infusão). Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), M-Classic Rote Bohnen, Aldi Suisse Hähnchenbrustfilet. Jantar: M-Budget Penne, Aldi Suisse Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Caffè Lattesso Cappuccino. mais...
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2020 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Escada - 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anna Dall
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