Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2023
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2041 kcal
|
Gord: 25,48g | Prot: 259,67g | Carbs: 189,50g.
Café da Manhã: More Nutrition More Clear Pure Apple Juice. Almoço: K-Classic Grillgemüse, Frosta Bami Goreng. Jantar: ESN Elite Pro Complex - Natural, Hähnchenbrustfilet, REWE Bio Fusilli Dinkel, Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Exquisa Milder Skyr Natur, More Nutrition Brownie Bowl. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Sonni0511
|