|
2 дня гуляний не прошли даром. Последствия - это 2 кг воды и отёков. Жирок отложиться не успеет. Сегодня тренировка и пп
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
931 kcal
|
Gord: 33,56g | Prot: 78,30g | Carbs: 81,28g.
Café da Manhã: Сырники с Изюмом, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Щелковохлеб Хлеб Столичный, Картофельное Пюре, Скумбрия Запеченная. Jantar: Белый Замок Творожная Масса с Шоколадом, Активия Биойогурт с Вишней, Творог (Обезжиренный). mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|