Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2023
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74 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1125 kcal
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Gord: 67,74g | Prot: 51,83g | Carbs: 57,91g.
Café da Manhã: Сахар, Дубки Сосиски Премиум с Сыром, Домик в деревне Молоко 3,5%. Jantar: Олейна Масло Растительное, Ашан Плов с Говядиной. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вареное Яйцо. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Вeснyшка)
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