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29.5 bf
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99,4 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Gord: 19,92g | Prot: 125,57g | Carbs: 78,79g.
Café da Manhã: 100% Whey Protein Powder - Vanilla. Almoço: 100% Whey Protein, Chocolate Flavor, EAS Brand (Energy Athletics Strength). Jantar: Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Lanches/Outros: Carrots. mais...
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Perdendo 10,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulthiel
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