Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2023
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58,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1613 kcal
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Gord: 73,57g | Prot: 83,42g | Carbs: 146,13g.
Café da Manhã: Anthon Berg Blueberry In Vodka, Ратибор Варенье Малиновое, Уктусский Молочный Завод Мацун, Творог 5%. Almoço: Вологодское Льняное Масло , Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Denmax Сыр Чанах, Русское Море Икра Минтая, Тунец. Lanches/Outros: Виноград, Anthon Berg Blueberry In Vodka. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zritca
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