Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2023
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71,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2750 kcal
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Gord: 65,00g | Prot: 204,05g | Carbs: 330,56g.
Café da Manhã: Fragole, Mirtilli, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette di Bosco. Almoço: Pane Italiano, Agromonte Passata Siciliana con Datterino, L'arte Delle Specialità Cioccolato Fondente 78%, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Dalla Costa Protein Pasta. Jantar: Pomodori, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Danone Hipro 15 g Proteine Gusto Peanut Butter e Banana, Pane Italiano, Pomodori. Lanches/Outros: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Cellino Fette di Bosco, Net Integratori VB Bar 25, Myprotein Omega 3, L'arte Delle Specialità Cioccolato Fondente 78%. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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