Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2023
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2266 kcal
|
Gord: 127,32g | Prot: 135,80g | Carbs: 142,15g.
Café da Manhã: Олейна Подсолнечное Масло, Сгущенка, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%. Almoço: Barilla Макароны Бантики, Троекурово Купаты Куриные Сочные. Jantar: То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lanches/Outros: Летний День Молоко 3,2%, Хлеб Дарницкий, Магнит Грейпфрут , Растительное Масло. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de никанету
|