Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2023
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62,6 kg
Perdidos até agora: 34,8 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Gord: 64,65g | Prot: 57,07g | Carbs: 68,39g.
Café da Manhã: Love Organics Oats and Hemp Muesli, Anchor Protein + Yoghurt Blueberry . Almoço: OB Finest Gluten Free Wafer Crackers, Heinz Seriously Good Lite Aioli, Hard-Boiled Egg, Anchor Cottage Cheese with Chives. Jantar: BN Chocolate Calcium with Vitamin D, Fullgreen Riced Cauliflower, Beef Sausage (Cooked) , Kewpie Roasted Sesame Japanese Dressing. Lanches/Outros: Verkerks Protein Snack Pack, Verkerks Protein Snack Pack, All Good Oat Milk Latte. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dxtr❤️
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