Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2023
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 37,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3291 kcal
|
Gord: 185,61g | Prot: 142,71g | Carbs: 289,40g.
Jantar: Aceite de Oliva, Aguacate, Maracuyá, Miel, Queso Parmesano (Rallado), Ensalada Mixta, Queso Fresco, Papa, Chocolate Dulce u Oscuro, Maní, Mostaza, Heinz Salsa De Tomate (Ketchup), Mayonesa, Costillas de Cerdo, Pollo. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shark3000
|