Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2023
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82,8 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Gord: 51,46g | Prot: 58,23g | Carbs: 136,72g.
Café da Manhã: Aldi Echter Stremel Lachs Natur, Gutes Land Cremiger Weichkäse Classic, Vollkornbrot, Fleischsalat, Tomaten. Almoço: Thea's Beste Spaghetti Bolognese, Banane. Jantar: Gourmet Finest Cuisine Schweinefilet im Speckmantel, Kerrygold Butter, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Lanches/Outros: Haribo Crazy Schnuller, Lindt Lindor Kugeln. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elchen2.0
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