Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2023
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77,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Gord: 57,48g | Prot: 80,33g | Carbs: 158,81g.
Café da Manhã: Netupi Авокадо, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни 45%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Печень Трески, Мука Пшеничная Экстра , Творог 5%, Яйцо. Almoço: Манго. Jantar: Манго, Сельдерей, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Netupika
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