Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2023
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67,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1745 kcal
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Gord: 43,04g | Prot: 124,44g | Carbs: 221,43g.
Café da Manhã: Kacang Tanah, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Kem Chicks Sayur Toge, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Jantar: Putih Telur Matang, Nasi Putih, Kacang Ayam Krupuk Bawang, Mayora Beng-Beng Share It, Indomaret Pang Pang, Inaco Jelly, Yakult Yakult, Good Day Vanilla Latte, Regal Marie Biscuits. Lanches/Outros: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Indomaret Pang Pang, Lele Goreng. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de smariamulfa
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