Jornal de Feffe02, 16 abr 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2023
48,3 kg Perdidos até agora: 14,7 kg.    Ainda faltam: 1,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1135 kcal Gord: 32,41g | Prot: 71,25g | Carbs: 139,93g.   Café da Manhã: Galbusera Biscotti Integrali. Almoço: M-Classic Pommes Allumettes, Pork Loin (Tenderloin) , Carrots , Asparagus. Jantar: Gran Cereale Biscotti, Mestemacher Pane Proteico, 1% Fat Milk, Hirz Cottage Cheese, Cherry Tomatoes, Coop Naturaplan Insalata, Sliced Ham (Extra Lean), Strawberries, Migros Melone Charentais. Lanches/Outros: Frisco Extreme Strawberry. mais...
1666 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 1,2 kg por Semana

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