Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2023
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80,5 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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655 kcal
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Gord: 17,45g | Prot: 36,42g | Carbs: 89,76g.
Café da Manhã: Mel. Almoço: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Panela, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Caldo de Mandioca. Lanches/Outros: Forno de Minas Waffle Tradicional. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de raquel_silvestre
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