|
очень приятно наблюдать такую картину)))
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1146 kcal
|
Gord: 42,87g | Prot: 74,71g | Carbs: 113,00g.
Café da Manhã: Кофе, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Гастроном Балиш, Куриный Суп Лапша. Almoço: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Кофе, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. Jantar: Домашние Соленья Огурцы Соленые, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Мёд, Бутерброд с Маслом, Кофе, Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de serenity921
|