Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2023
|
116,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 41,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1088 kcal
|
Gord: 44,83g | Prot: 50,06g | Carbs: 126,77g.
Café da Manhã: Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Яйцо, Пасха с клубникой. Almoço: Перекресток Кулич Пасхальный, Яйцо, Махеевъ Горчица Русская, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Оливье без Заправки, Курица с Шампиньонами, Гречка Отварная. Jantar: ВкусВилл Голубика, Мёд, Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. Lanches/Outros: Sen Soy Чипсы Нори, Букет Чувашии Букет Чувашии с Ароматом Лимона. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
|