Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2023
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69,4 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1985 kcal
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Gord: 77,65g | Prot: 87,33g | Carbs: 236,47g.
Café da Manhã: Mango, Now Foods Лецитин, Floridia Cheese Grated Parmesan, Blue Diamond Unsweetened Almond Milk, Окское Яйцо, Плати Меньше Живи Лучше Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный, Ашан Гречневая Крупа. Almoço: Lindt Milk Chocolate Hazelnut, Watermelon, Prawns, Borges Classic Olive Oil, Sun Kara Sun Kara, Red Onions, San Remo Wholemeal Spaghetti. Jantar: Chicken, Mcdonald's Chicken Burger Deluxe. Lanches/Outros: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Original, Wall's Cornetto Silverqueen. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daito92
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