Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2023
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97,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 26,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Gord: 23,50g | Prot: 44,43g | Carbs: 122,45g.
Café da Manhã: Кофе, Аджика, Tesco Bulgur Wheat, Вареное Яйцо, Tesco Iceberg Lettuce, Tesco Baby Plum Tomatoes. Almoço: Tesco Seafood Sticks, Аджика, Tesco Baby Spinach, Waitrose Bulgur Wheat. Jantar: Weetabix Weetabix, Tesco Baby Spinach, Young's Large Breaded Cod Fillets. Lanches/Outros: Вареное Яйцо, Конфета, Кофе. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de KostyantynT
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