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체지방 감소 골격 증량 가보자고~
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56,6 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Gord: 46,93g | Prot: 55,25g | Carbs: 80,16g.
Almoço: 상추, 목살구이. Jantar: 고기와 또는 새우넣은 야채와 월남쌈. Lanches/Outros: 와플대학 애플시나몬와플. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de 머슬마루
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