Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
|
68 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1666 kcal
|
Gord: 46,31g | Prot: 62,96g | Carbs: 246,87g.
Café da Manhã: АТБ Банан, Куриная Отбивная, Roshen Конфета Коровка, Roshen Ромашка, Галичина Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. Almoço: Корисна Кондитерська Птичье Молоко с Шоколадом, Хлеб Цельнозерновой, Макароны из Цельной Пшеницы, Говядина Постная. Jantar: Корисна Кондитерська Птичье Молоко с Шоколадом, Kaserei Champignon Сыр Дорблю, АТБ Банан. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina@_@
|