Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2023
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69,4 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Gord: 29,82g | Prot: 69,20g | Carbs: 169,07g.
Café da Manhã: Yellowfit Nasi Uduk Komplit. Jantar: Acar Mentimun Asam, Rendang, Opor Ayam, Selada, Nasi Putih, Nanas, Buah Naga, Pepaya, Kurma. Lanches/Outros: Pisang Goreng. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de isnawafiq24
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