Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2023
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1411 kcal
|
Gord: 68,91g | Prot: 78,80g | Carbs: 112,03g.
Café da Manhã: Красная Цена Молоко 1,5%, Мираторг Круассан с Сыром. Almoço: Шашлык из Свинины, Каравай Ролл Пшеничный, Вареное Яйцо, Natura Сыр Сливочный 45%, Мясная Ферма Рулет Филейный. Jantar: Додо Пицца Мясной Микс, Додо Пицца Салат Цезарь Додо. Lanches/Outros: Красная Цена Молоко 1,5%. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuznver
|