Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2023
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79,6 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 29,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Gord: 82,91g | Prot: 127,28g | Carbs: 82,99g.
Café da Manhã: Лаваш Армянский, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Савушкин Продукт Творожок Клубника. Almoço: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лаваш Армянский. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Snaq Fabriq Snaqer. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Metagravity
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