Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2023
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82,7 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Gord: 63,15g | Prot: 30,88g | Carbs: 149,35g.
Café da Manhã: REWE Beste Wahl Laugenstangen , Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Salat Kräuter, Alpro Hafer. Almoço: Burger King King Pommes (Groß), Burger King Plant-Based Long Chicken. Lanches/Outros: Pringles Hot & Spicy. mais...
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2232 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kurvenberechnung
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