Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2023
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67,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1701 kcal
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Gord: 74,52g | Prot: 135,15g | Carbs: 121,07g.
Café da Manhã: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Harry Protein Toastbrötchen 20, Gervais Hüttenkäse. Almoço: Asia Spezialitäten 12 Sushi. Jantar: Käsekuchen ohne Boden, Erdbeeren, Milram Frühlingsquark, Kaufland Schweinemedaillons Gewürzt, Cevapcici, Gervais Hüttenkäse, Tomaten, Rote Paprika. Lanches/Outros: ESN Designer Bar Hazelnut Nougat. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anika0609
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