Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2023
|
45,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Gord: 69,07g | Prot: 89,97g | Carbs: 111,75g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Real Caps Рыбий Жир, Творог 5%, Геркулес Каша Овсяная. Almoço: Сладкий Красный Перец, Картошка по Французски, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Jantar: Окей Баранина Окорок, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Real Caps Рыбий Жир. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Хлебозавод 1 Кулич Пасхальный. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олисия__
|