Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2023
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96,5 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3202 kcal
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Gord: 149,39g | Prot: 104,64g | Carbs: 350,24g.
Café da Manhã: Marletto Lody Słony Karmel, Papa Pedro Zapiekanka, Biedronka Zapiekanka, Pizza z Serem i Warzywami, Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście, Nimm2 Cukierki, Mieszko Cukierki, Mleko z 2% Tłuszczu, Mlekpol Mleko 3,2%, Łazanki, Swojska Chata Łazanki Z Kapustą I Grzybami , Szubryt Kiełbasa , Mus Czekoladowy, Black Energy Drink (Puszka), Wedel Pawełek, Ser Gouda lub Edamski, Chleb Tostowy, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gawenzi
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