|
ОТ 79 ОБ 110 Хотела расстроиться, что прибавка сегодня, но решила сделать замеры и минус 1см в талии и 2 в бёдрах 😊😊
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
557 kcal
|
Gord: 13,92g | Prot: 49,41g | Carbs: 58,52g.
Café da Manhã: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Миндаль Миндаль. Almoço: Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|