Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2023
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90,8 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3596 kcal
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Gord: 81,68g | Prot: 147,28g | Carbs: 542,96g.
Café da Manhã: Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Vly Joghurt Erdbeere, K-Classic Geröstete Flakes mit Mandelscheiben, Billie Green Salami Klassik. Almoço: Take It Veggie Vegane Steinofenpizza mit Herzhaftem Aufschnitt. Jantar: Gurke (mit Schale), Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Billie Green Salami Klassik. Lanches/Outros: Katjes Glücksgefühle, Müller Vegan Reis Zimt, Müller Vegan Milchreis Schoko, Rocka Nutrition Yum Yum EAA Lime, Rocka Nutrition Nowhey Bar Bio Choco Crisp, Rocka Nutrition No Whey Bar White Choco Raspberry. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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