Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2023
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71,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2507 kcal
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Gord: 50,31g | Prot: 150,50g | Carbs: 365,20g.
Café da Manhã: 금풍제과 보리건빵 (30g), 잠백이 잠백이 다르닭 오리지널. Almoço: 금풍제과 보리건빵 (100g), 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 마이프로틴 크레아틴. Lanche da Tarde: 금풍제과 보리건빵 (30g). Jantar: GS25 이유리의 더블새우 뚱드위치, GS25 데리버거, 잠백이 잠백이 다르닭 오리지널. Lanches/Outros: 금풍제과 보리건빵 (30g), 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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