Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1935 kcal
|
Gord: 97,62g | Prot: 74,78g | Carbs: 134,83g.
Café da Manhã: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники, Рафинад. Almoço: Белое Столовое Вино, Магнит Сыр Российский 50%, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Черной Смородины, Хлебнаш Хлеб Бородинский Формовой, Сметана 20%, Суп с Фрикадельками. Jantar: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Красные Помидоры, Сметана 20%, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Белое Столовое Вино. Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Хлебнаш Хлеб Тостовый, Storck Ирис Сливочный Тоффи. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mary.storchack
|