Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
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100,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Gord: 17,36g | Prot: 51,70g | Carbs: 150,10g.
Café da Manhã: Ja! Delikatess Kochschinken, Güldenhof Geflügel-Salami , Leerdammer Leger, Gekochtes Ei, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee. Jantar: K-Classic Gurkensalat mit Dill, Brokkoli, Dinkelnudeln. Lanches/Outros: Bad Heilbrunner Mate Tee Figur Fit, Weinschorle. mais...
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2559 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Dormir - 10 horas, Descansar - 13 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cookie 63
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