Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
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78 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Gord: 51,98g | Prot: 94,40g | Carbs: 130,36g.
Café da Manhã: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 100%, Cannella, Prozis Egg White Albumin, Prozis Oats Instant , Eurospin Latte Proteico, Caffè (Espresso). Almoço: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Fagioli Cannellini Secchi, Delizie del Sole 5 Cereali con Riso Rosso. Jantar: Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Sgombro. Lanches/Outros: Amo Essere Biologico Semi di Chia, Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero Bianco , Arance. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de minteyer
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