Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
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64,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Gord: 33,37g | Prot: 35,10g | Carbs: 103,02g.
Almoço: Merluza, Hacendado Quesitos Light, DIA Chocolate Negro 74%, Hacendado Gazpacho Tradicional, Pan Tostado. Jantar: Clesa Crema Bombón 0,7% M.G., Hacendado Pisto de Verduras, Huevo, Pan Tostado. Lanches/Outros: Nutella Nutella, Carrefour Pan de Molde. mais...
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1491 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Repigo
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