Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
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76,6 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1134 kcal
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Gord: 55,71g | Prot: 134,89g | Carbs: 18,23g.
Café da Manhã: Яичница с ветчиной. Almoço: Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. Jantar: Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Огурец (с Кожурой), Salmon Land Форель Филе-Кусок Малосоленый. Lanches/Outros: Нежинская Творог 5%. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de origirl
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