Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
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117,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 32,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2141 kcal
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Gord: 109,85g | Prot: 134,78g | Carbs: 148,39g.
Café da Manhã: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Almoço: Der Meistermetzger Eiersalat , Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz, Lidl Kong Strong Sugar Free, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Lukull Sauce Hollandaise, Kania Tomaten Ketchup, Rinderhüftsteak, Getränk (Wasser+Fit). Jantar: Strauchtomaten, Senfter Südtiroler Speck, Bon Gelati Premium Eis Mandel, Benfit Brotchips Mediterran, Selbst geräucherter Nacken. Lanches/Outros: Küfa Lolly. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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