Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
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71,1 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1985 kcal
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Gord: 163,78g | Prot: 73,35g | Carbs: 50,77g.
Café da Manhã: Ja! Gemahlene Mandeln, Kokosöl, Möhren, Ei. Almoço: Ja! Gemahlene Mandeln, American Style Bacon, Zwiebeln, Wirsing, Olivenöl, Ei. Jantar: Granatapfel, Hengstenberg Altmeister, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Deluxe Schinken Vom Iberico Schwein, Chêne D'argent Ziegenweichkäse. Lanches/Outros: Lindt Vollmilch ohne Zuckerzusatz, Alnatura Erdnuss Mus, Lindt Vollmilch ohne Zuckerzusatz, Lindt Excellence Cacao Pur. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de NavarraBelju
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