Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
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65,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Gord: 53,76g | Prot: 42,50g | Carbs: 126,50g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Хлеб Зерновой, Майонез, Кофе с Молоком и Сахаром, Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Колбаса Докторская, Щи с Мясом. Jantar: Кабачковая Икра, Брокколи с Яйцом. Lanches/Outros: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла . mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anaspring2903
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