Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2015
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1659 kcal
|
Gord: 73,92g | Prot: 72,78g | Carbs: 176,96g.
Café da Manhã: Ja! Magerquark, Milfina Butter, Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Allos Frucht Pur Heidelbeere, Kaffee, Roggenvollkornbrot. Almoço: Banane, Kaffee. Jantar: Kartoffelsuppe, Edeka Kasseler Lachsbraten, Ponti Aceto Balsamico Di Modena, BioBio Sonnenblumenöl, REWE Romana Salatherzen, Cucina Balsamico Creme, Wagner Piccolinis Speciale, Switzerland Le Gruyère. Lanches/Outros: Aldi Kalifornische Walnusskerne, Apfelsinen, Sweet Delight Apfel-Erdbeer-Strudel mit Pudding, Latte Macchiato. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de isalou123
|