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陸製的體脂機
體脂23⬇️肌肉34.3⬆️
昨天水量4000
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49,7 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1563 kcal
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Gord: 71,09g | Prot: 165,60g | Carbs: 65,10g.
Café da Manhã: Tryall 分離大豆蛋白, 嘉康利 大豆蛋白, 味全 大醇豆無加糖豆漿. Almoço: 繼光香香雞 炸雞. Jantar: 炸豬排（麵包糠或麵粉）. Lanches/Outros: 7-11 茶葉蛋, Tryall 分離大豆蛋白, 嘉康利 大豆蛋白, 嘉康利 雪克. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vicky Tsui☺️
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