Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
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88 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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742 kcal
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Gord: 27,79g | Prot: 84,21g | Carbs: 35,01g.
Café da Manhã: Куриный Бульон, Вареное Яйцо. Almoço: Магнит Морковь Вареная, Куриный Бульон, Вареное Яйцо. Jantar: Магнит Морковь Вареная, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки . Lanches/Outros: Коровкино Творог 2%. mais...
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3093 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Dormir - 5 horas, Apple Health - 18 horas. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kuklinv
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