Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
|
107,4 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1770 kcal
|
Gord: 64,95g | Prot: 125,23g | Carbs: 164,49g.
Café da Manhã: Лента Груша Дюшес, Яйцо, Макфа Рисовая Мука, Фермерское Подворье Творог 5%. Almoço: Mr. Djemius Rocky Muffin Белый Шоколад, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чим Чим Соус Терияки, Сладкий Красный Перец, Sen Soy Яичная Лапша, Золотая семечка Растительное Масло, Домоседка Филе Грудки Куриное. Jantar: Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana.Kozhevnikova
|