Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2023
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102,6 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Gord: 44,28g | Prot: 101,16g | Carbs: 116,76g.
Café da Manhã: فول سوداني, خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪, الخيار خيار مع القشرة, الموز, سردين سردين, عدس شوربة عدس, كانديا حليب, فول, التمر. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 3ewini
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