Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2023
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90,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1579 kcal
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Gord: 63,50g | Prot: 83,52g | Carbs: 162,65g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, ВкусВилл Круассан с Сыром. Almoço: Макароны, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Jantar: ВкусВилл Ролл "Цезарь". Lanches/Outros: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate . mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de m4popova
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