Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2023
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95,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2578 kcal
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Gord: 63,09g | Prot: 160,69g | Carbs: 333,09g.
Café da Manhã: Pink Lady Äpfel, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, Maribel Flüssiger Blütenhonig, Aldi Haferflocken, Kaffee. Almoço: Milchreis, Gut & Günstig Apfelmus, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Aldi Pesto Verde, Aldi Datteltomaten. Jantar: Rapsöl, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Rama Cremefine 7%, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Nudeln (Gekocht). mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mr. GO
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