Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2023
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72,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Gord: 54,77g | Prot: 115,27g | Carbs: 164,07g.
Café da Manhã: Philadelphia Benessere con Yogurt alla Greca, Decathlon Whey Protein Cookie & Cream Flavour, Esselunga Bio Latte Fresco Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Esselunga Bio Uova Fresche, Dal Salumiere Pancetta Affumicata. Almoço: Sunsweet Prugne California. Jantar: De Cecco Spaghetti, Esselunga Mazzancolla Tropicale Precotta, Cherry Tomatoes. Lanches/Outros: Orange. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de CyrilChen
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