Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2023
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1640 kcal
|
Gord: 46,11g | Prot: 78,14g | Carbs: 232,42g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Магнит Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Orion Choco-Pie Мак и Сгущёнка. Almoço: Мама Лама Творог с Черникой, Fish House Килька Обжаренная в Остром Томатном Соусе , Макфа Макароны Отварные. Jantar: Чай с Молоком, Шарлиз Печенье Сдобное Американо, Макфа Макароны Отварные, Fish House Килька Обжаренная в Остром Томатном Соусе . Lanches/Outros: Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenasaifutdinova
|