Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2023
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62,2 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1507 kcal
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Gord: 36,10g | Prot: 82,12g | Carbs: 204,69g.
Café da Manhã: Purasana Cacao Raw Nibs, Kellogg's Extra Chocolat Noir, RainPharma Milk Chocolate , Danone Skyr Light & Free. Almoço: Côte d'Or Noir de Noir, Banaan, Delhaize Kipfilet, Boni Tarwe Toast. Jantar: Soubry Torselli met Gele Erwten. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de amber.desmet
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