Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2023
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1602 kcal
|
Gord: 62,01g | Prot: 95,44g | Carbs: 163,16g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. Almoço: Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 10%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Куриное Филе, Помидоры. Jantar: Камчатское Море Икра Лососевая Структурированная, Лавина Хлеб Пикантный, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de so hungry girl
|